Сердце стареющего человека

Сердце — этот вечный труженик, как его образно называют «мотор жизни», представляет собой нервно-мышечный мешочек величиной с кулак человека и выполняет огромную работу, снабжая все органы и системы кровью, с которой поступают питательные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.

За сутки в условиях покоя сердце перекачивает около 10 тыс. литров крови, за год — 3,5 млн. л, а при физической нагрузке работа сердца возрастает в несколько раз. Объяснить такую работоспособность сердца можно тем, что период его работы (сокращение) меньше периода отдыха.

Сокращение сердца длится 0,3 сек., а расслабление, отдых — 0,5 сек.

Частота сокращений сердца зависит от возраста. В 20 лет оно сокращается в среднем 60—70 раз в минуту, а в 55— 60 лет сердцебиение учащается до 75—80 уд/мин. У нетренированных пожилых людей при физической нагрузке количество крови, выбрасываемое в аорту за одно сокращение, почти не изменяется, но значительно ускоряется частота сердечных сокращений, что вызывает более быстрое утомление сердца. Оно не обеспечивает повышенные потребности мышц в крови. У физически тренированных людей поступление крови к мышцам происходит за счет увеличения выброса крови из сердца за одно сокращение.