Значение одежды

Одежда предохраняет тело от холода, ветра, дождя, снега, излишней солнечной радиации, защищает кожу от различных повреждений, пыли, грязи, микроорганизмов.

Сама по себе одежда не греет. Между одеждой и телом, а также между волокнами ткани одежды находится воздух, который очень плохо проводит тепло и благодаря этому сохраняет температуру тела, создает вокруг него искусственный микроклимат с относительно устойчивой температурой, влажностью и движением воздуха. Это облегчает человеку приспособление к постоянно меняющимся условиям внешней среды. При низкой температуре воздуха, высокой влажности, при ветре одежда уменьшает теплопотери организма и предохраняет его от охлаждения. При высокой температуре одежда помогает свободному испарению влаги с поверхности кожи и предохраняет организм от перегревания.

Одежда должна соответствовать размеру и не давить на тело или затруднять и стеснять движений. Она должна быть легкой, прочной, ноской.

Красивая одежда имеет большое эстетическое и воспитательное значение. Она создает хорошее настроение, способствует воспитанию вкуса, дисциплинирует, приучает к аккуратности. Все это улучшает самочувствие и, таким образом, имеет прямое отношение к здоровью.