Общие сведения

Возможно, вы подумаете: добрые пожелания? Хорошо. Но что может дать подготовка к старости? Стоит ли серьезно говорить об этом? Если человек не умрет преждевременно, старость со всеми ее «прелестями» придет сама, хотим мы этого или нет. Чем же тут поможешь?

Вы правы, дорогие читатели, старость — это совсем не весело. Но ведь то, какой она будет, во многом зависит от вас. Хотите ли вы прожить долгую полноценную жизнь и не болеть? В таком случае не рискуйте и не предоставляйте течение собственной жизни случаю или судьбе.

В минувшие тысячелетия и, собственно, до недавнего времени не существовало больших оснований для сознательной подготовки к старости. Во-первых, в мире было гораздо меньше пожилых людей, а во-вторых, люди, старясь, все равно не доживали до такого преклонного возраста, до какого можно дожить в наши дни. Следовательно, с исторической точки зрения человечество находится в начале новой эпохи, когда каждый имеет реальные шансы прожить треть своей жизни в возрасте, до которого раньше доживали лишь немногие. Эта новая эпоха требует и нового подхода, каким является сознательная подготовка к старости.

Рассмотрим этот вопрос еще с одной точки зрения. Сегодня уже никто не сомневается, что дети и молодежь должны учиться, получая подготовку для того, чтобы активно жить и плодотворно работать в зрелом возрасте. Казалось бы, подготовка молодых людей к зрелости является естественной, но так обстоит дело не везде. Есть еще много стран, где школьное обучение не является обязательным. В мире существуют миллионы неграмотных детей и взрослых.

Почему же в таком случае не предположить, что различные формы подготовки к активной и полноценной жизни в старости однажды тоже не станут бесспорной истиной? Пока у нас мало кто об этом думает, но такие мысли, безусловно, очень актуальны для нынешнего и завтрашнего поколения, а значит, и для вас, милые читатели. Поэтому в данной главе будет рассказано о том, как создать новый, определенный образ жизни, как работать над собой, чтобы и в старости сохранить психическое и физическое здоровье, возможность жить полнокровной жизнью.

Данные рекомендации вы можете использовать в соответствии со своим личным опытом, индивидуальным образом жизни. «Глава пожеланий» задумана в форме деликатных советов и рекомендаций, а не в виде категоричных замечаний и предписаний.